Рис. 1. Колебания груза на пружине

Круговая частота ω₀ свободных колебаний груза на пружине находится из второго закона Ньютона

ma = —kx = mω₀²x,

Частота ω₀ называется собственной частотой колебательной системы.

Период T гармонических колебаний груза на пружине равен